Despre proiect

Proiectul Active Break are la baza o problema intalnita in aceasta perioada in randul angajatilor si anume stresul si presiunea mare la locul de munca, uitand ca activitatea fizica reprezinta o sursa de sanatate. In timp ce din ce in ce mai multi angajatori pun presiune pentru cresterea productivitatii, angajatii incep sa acuze dureri datorate pozitiei prelungite pe scaun, la birou, dezvoltand diverse boli asociate. Aspectul inovator al proiectului consta in promovarea unui set de exercitii de 10 minute pe care angajatii sa le poata face in timpul unei pauze in timpul programului de lucru, acest set fiind promovat de voluntarii pregatiti si care se vor folosi de platforma online unde am incarcat aceste activitati fizice.

Exercitiile zilnice pentru angajati au urmatoarele beneficii in randul acestora: reduce riscul imbolnavirii la locul de munca, imbunatateste atmosfera la locul de munca, apropie si intretine relatiile intre colegi, creste productivitatea, imbunatateste starea generala de sanatate a angajatilor.

Asociatiile, cluburile si organizatiile sportive vor fi implicate in programul de dezvoltare al exercitiilor ACTIVE BREAK (pentru o pauza activa) pentru angajati, apeland la voluntari

Multi experti in sport, din tarile partenerilor (Slovenia, Croatia, Romania, Italia si Bulgaria) au colaborat pentru atingerea obiectivului, dezvoltand o formare inovativa pentru promovarea in randul angajatilor a unui set de exercitii si pentru a-i motiva sa le faca in pauzele din timpul programului de lucru.