O projektu

Projekt Active Break naslovi probleme današnjih stresnih časov, kjer prevečkrat pozabimo, da je gibanje vir zdravja. Delodajalci preobremenjujejo zaposlene, da bi povečali produktivnost, zaradi česar trpijo številni zaposleni za različnimi zdravstvenimi problemi, ki izvirajo zaradi dolgotrajnega sedenja za računalnikom, stoječega dela, ponavljajočih se gibov. Inovativni vidik projekta je promocija vsakodnevnih 10 minutnih športnih vaj za zaposlene, ki jih bodo predstavili športni prostovoljci. Športne prostovoljce bodo usposobili za vodenje vadb za zaposlene s podporo platforme za e-učenje.

Vsakodnevna vadba za zaposlene imajo naslednje pozitivne učinke za zaposlene in delodajalce: zmanjšuje tveganja za bolezni; izboljšajo delovno vzdušje; povezujejo in izboljšajo odnose med sodelavci; povečajo produktivnost in splošno izboljšajo zdravje stanje zaposlenih.

Športne organizacije, društva, fitnesi in izvajalci skupinskih vadb ter drugi športni klubi bodo s športnimi prostovoljci vključeni v program razvoja in promocije ACTIVE BREAK vaj za zaposlene.

Številni strokovnjaki s področja športa iz držav projektnih partnerjev (Slovenije, Hrvaške, Romunije, Italije in Bolgarije) bodo sodelovali skupaj s ciljem, da razvijejo inovativni program kratkih vaj za zaposlene ter metode in dobre prakse kako jih motivirati za telesne aktivnosti.